говорят, оно оч хорошо помогает во многом.
да. надо бы узнать, есть ли капсулы с ним
А чего его нюхать то?
Натощак за полчаса до еды, открыл клювик, маслица ложечку (чайную сначала, а потом через 3-4 дня и столовую) вылил в клювик, носик зажала и глотай... Я так сама делаю, масло льняное в холодильнике храню. 


Ну не нравится вкус.. сглотнешь, ну и чего? Раза два-три слюну проглотишь, не дыша и все.. Никакого вкуса уже и нет )))
Не стоит..
Ну если совсем невмоготу то можно хлебом заесть, то опять же это тогда эффекту не будет совсем, надо натощак, оно же организм от шлаков избавляет и насыщает организм полезными веществами, а заедать-запивать, это извините *работать на унитаз* 


) Но оно, конечно, повкуснее было.